1. Общее снижение иммунитета и наличие хронических заболеваний (стресс, проблемы по нефрологической и гинекологической части, инфекции, передающиеся половым путем, беременность, сниженный иммунный ответ перед менструацией и т.д.).
2. Переохлаждение. Особенно опасно точечное: таз, поясница, ноги.
3. Изменения слизистых влагалища и мочеиспускательного канала. Дефицит эстрогена, частое использование спермицидов и неподходящей контрацепции, воспаление в органах малого таза, склонность к запорам, заболевания почек и т.п. ведут к тому, что ткани мочевого пузыря становятся более рыхлыми и подверженными инфицированию.
4. Проблемы с гигиеной. Прокладки и тампоны нужно менять как можно чаще. Вытираться же и подмываться дамам рекомендовано строго в одном направлении — спереди назад, потому как самый частый возбудитель цистита — Escherichia coli (кишечная палочка). По той же причине не стоит чередовать анальный и вагинальный секс. Тем более, Escherichia coli имеет отличную приспособляемость по отношению к уроэпителию.
5. Нефизиологичная одежда. Трусики-стринги для кишечной палочки не роскошь, а средство скорейшего и вернейшего движения к уретре. Больше других рискуют также любители тесных джинсов, синтетического белья и мини в любую погоду.
6. Острая пища и алкоголь. После острой пищи, особенно сдобренной алкоголем, с мочой выделяются вещества, раздражающие стенки мочевого пузыря, то есть открывающие бреши для инфекции.
7. Особенности анатомии и бурный секс. Также цистит может быть следствием и секс-марафона (после которого сильно раздражается отверстие мочеиспускательного канала). У медиков есть даже неофициальное название «цистит медового месяца».
8. Проблемы с туалетом. Постоянное переполнение мочевого пузыря приводит к его растяжению и потере эластичности, но и постоянные визиты в туалет при малом количестве мочи (например, из-за стресса), могут ослабить защитные механизма со стороны слизистой. Нормальная частота мочеиспусканий для женщин — раз в 3-5 часов.
Думаем, что Вам также будет интересно узнать, как правильно и быстро похудеть, женские болезни – полипы на матке, астения и гипертония, почему задержка месячных, дисбактериоз кишечника, что такое трихомониаз и почему выделение белей у женщин. Также расскажем что такое гипоменструальный синдром, и конечно же здоровье, зачем тайский массаж, что делать болезненные менструации ?